Kadın İçin İlk Cinsel İlişki Deneyimi

ilk-cinsel-ilişki-deneyimi

 

İlk Gece deneyiminde Vajinismus Olup Olmadığımı Nasıl Anlarım?

 

Evlendiğim günün gecesinde eşim beni zorladı. Acıya da dayanıklı bir insanım. P… içeri tamamen girdi. Zar deforme olurken kanama oldu. O gün duyduğum acı nedeniyle ve kanamadan korktuğum için sonra tam deneyim yaşayamadım. Deneyim için her başladığımızda başı girdi ve sonra tepkiler verdim. Vajinismus olabilir miyim?

 

Evlilik öncesi vajinusmus sorununuz yokmuş. Anlattıklarınızdan bunu anlıyorum. Birçok kadında ilk gece korkusu olarak henüz ilk deneyimde vajinusmus ortaya çıkar. P… içeri hiç alamazlar. Siz de oluşan sorun zarınıza ait bir problemi fark etmeden deneyimde zorlamanız olmuş. Bu zorlamaya bağlı olarak da çekince, korku oluşmuş.

 

Bu durumda önerim öncelikle kendinizi sakinleştirmeniz olacaktır. O gece zarın deforme olmasına bağlı gerçek bir acı duymuşsunuz. Acıyı oluşturan sebep ortadan kalkmış. Bundan sonra acı duymayacağınızı bilmenizi istiyorum. Bu bilgi ışığında kendinize güvenerek ve emin olarak deneyime geçin. En az birkaç deneyim bu şekilde çalışma yapın ve eşiniz zorlamadan alıştırarak içeri alsın. Bu çalışmalar öncesi vajinismus tedavisi önermem.

 

Peki ne zaman vajinismus tedavisi önerirsiniz ve tedavide ne yapılır derseniz; alıştırma çalışmalarının sonucunda da zorlu ilk gece deneyiminin korku ve tepkisini aşamazsanız, hipnozla vajinismus tedavisi uygulayarak korku, kaygı, acı duygusu, kaçınma ve kasılmalarınızı üç saatlik bir çalışma ile aynı gün içinde kaldırıp rahat bir ilişki yaşamanızı sağlamak mümkündür.

İyatrojenik Vajinismus Nedir?

iyatrojenik-vajinismus

 

İyatrojenik vajinismus; hekim kaynaklı vajinismus demektir.

Türkiye de görülen vajinismuslar daha çok birincil tiptedir. Yani ilk gece korkularına bağlıdır. İlk deneyimde ortaya çıkar. Yurt dışında ve Avrupa Ülkelerinde daha çok ikincil vajinismus görülür. İlk ilişki yaşanmış ancak sonrasında eşe ait varoluşsal bir etkenle ortaya çıkar.
İyatrojenik vajinismus ise, hatalı, ağrılı, zorlu vajinal muayeneler, doğumlar sonrası ortaya çıkar. İyatrojenik vajinismusa örnek vermem gerekirse;
Kırklı yaşlarda, 15 yıllık evli çift. Son bir yıl içinde ilişki yaşayamıyor. Öncesinde oldukça rahat ilişki hikayesi var. Ayrıca sezeryanla gerçekleşmiş bir doğumu da mevcut.
Bir yıl önce, şiddetli alt karın ağrısı ile hastaneye gidiyor. Yumurtalık kisti teşhisi konulup, acil ameliyata alınıyor. Bir hafta sonra vajinal biyopsi alımı sırasında da şiddetli ağrı duyuyor.
Hem operasyon öncesi şiddetli ağrısı, hem operasyon sonrası ağrısı hem de biyopsi sırasındaki ağrılar birleşiyor ve “Davranışçı Model” üzerinden korku ve kasılmaları tetikliyor.
Takibinde, hem ilişki yaşayamayan hem de vajinal muayene olamayan bir hasta profili ortaya çıkıyor. Ağrı ve acı duygusu korku ile birlikte bugüne kadar yaşadığı ilişkiyi ketliyor ve vajinismusu ortaya çıkarıyor.
Dr. Ulusoy Teknik II ile; sabah alınan vajinismus çifti akşamına deneyimi yaşadı.

Hipnozla Vajinismus Tedavisi Vajinismusta hipnoz esas alan; “Dr. Ulusoy Teknik II” (c): Üç Aşama ve Üç saatlik bir çalışma ile aynı gün içinde ilişki yaşamayı sağlatan, kongre sunumları yapılmış ve kitabı yayınlanmış bir tedavidir.


Bu tedavide; “Formülasyonlu Sorun Odaklı yaklaşım + Ayna Nöron Aktivasyon uygulamalı Psikoeğitim + Hipnozla; formülasyonlu soruna dönük terapi, kasılmaların kaldırılıp zihin beden gevşemesinin sağlanması ve İlişki modeline ait hazırlık + Geri bildirimli/Biofeedback, Farkındalık/Mindfulness içeren ve Dirençlerin kaldırılmasına ait Holotropik Nefes uygulamalı davranışçı tedavinin uygulanarak ilişkiye ait modelin öğretildiği” süreci kapsayan eklektik (bir çok tekniği içeren), entegratif (kendi içinde organize) ve basamaklı bir tedaviyi kapsar.
Tedavi öğrenme ve beyin/zihinde nöroplastisite oluşturmaya dönüktür.

Hipnozla Cinsel Tedavi

hipnozla-vajinismus-tedavisi

Hipnoz Nedir?

Hipnoz, uyku ile uyanıklık arasında değiştirilmiş bilinç hali oluşturularak, zihinsel dirençlerin kaldırılıp, kişinin sorununa dönük, pozitif telkin, metafor ve imgelerin verildiği özel zihin halidir. Hipnozun bilinen bir komplikasyonu yoktur. Öğrenmeyi hızlandırarak değişimi sağlatan bir süreçtir.

 

Hipnozla Cinsel Tedavi Nasıl Yapılır?

Hipnozla cinsel tedavi sürecinde, öncelikle sorunun formülasyonu yapılır. Takibinde yapılan formülasyona göre hipnoterapi uygulanır. Pozitif telkinler, metaforlar ve imge terapi ile sorunlar çözüldükten sonra cinsel terapide etkinliği arttırmak için Simülasyon Tekniği kullanılır. Cinsellikte hazzı arttırmak için arzu, istek aşamasına dair simülasyon tekniği ile zihne yeni öğrenme ve deneyimleme yolları sağlarız.

 

Hipnozla Vajinismus Tedavisi Nasıl Yapılır?

Hipnozla vajinismus tedavisi sürecinde ise, üç basamak dahilinde terapi planlarız. Birincisi; Bilişsel, Davranışçı, Dinamik ve Varoluşçu yapılar bağlamında soruna dönük çalışırız. İkincisi; Hipnoz ile bedendeki kasılmaları kaldırıp gevşeme sağlanır Üçüncüsü ise; zihni cinsel ilişkiye ait imge, metafor ve telkin ile hazırlarız. Üç aşama ve üç saatlik bir çalışma ile vajinismus sorunu çözüme ulaştırılır.

Hipnozla Vajinismus Tedavisi Nasıl Olur

vajinusmus

Hipnozla vajinismus/vajinusmus/vaginismus tedavisi ile klasik tedaviler arasındaki farkları görelim;

 

KLASİK TEDAVİ İLE DR. ULUSOY TEKNİĞİ KIYASLAMA

Klasik davranışçı tedaviler ortalama 12 hafta sürer. Haftalık görüşmeler şeklinde yapılır.

1- İlk haftalarda bedenlerin tanınması

2- İlişkinin yasaklanması

3- Romantizm odaklı yaklaşımlar

4- Bir parmak bir boğumdan başlayarak iki parmak üç boğuma kadar hafta hafta çalışma

5- Aynı çalışmanın erkek tarafından yapılması

6- Penis aşamasına geçiş

Klasik tedavinin uzun olması ve yoğun çalışmalar gerektirmesi nedeni ile tedavi sırasında başarısızlık oranı da yükselir.

1- Bir kısım vaka parmak egzersizlerini yapamaz.

2- Bir kısım vaka uzun tedaviyi sürdüremez.

3- Bir kısım vaka da parmak egzersizlerini tamamladıktan sonra zihin hazır olmadığı için yani sadece mekanik çalışıldığı için penis vajen birlikteliğini gerçekleştiremez.

 

Dr. Ulusoy Teknik 2, ise;

1- Yoğun parmak egzersizi içermez, çok kısa süreli ve yetki devri için çalışma kullanır.

2- Cinselliği yasaklamaz.

3- Sorun ve duygu odaklı çalışarak bireye özgü çözümler uygular.

4- Bilişsel, davranışçı yaklaşım ve vajinismusa özgü geliştirilmiş hipnoz teknikleri ile önce zihni hazırlar sonra üç aşamalı vajene dönük özel çalışmayı kısa sürede yapılabilir hale getirir.

5- Bu çoğu zaman sabah aldığımız hastanın akşama ulaştığımızda penise hazır hale gelmesi demektir.

Uzun sürmemesi, kolay bir çalışma içermesi, öğrenilerek geçilmesi nedeni ile birçok yere gidip başaramayan vakalarda da etkindir. Öğrenmeye dönük bir tedavidir, kısa sürede öğrenmenin arkasında hipnozun etkinliği yüksektir.

Ayrıca “geri bildirimli” ve “holotropik nefesli” çalışma zihnin dirençlerinin hızlı bir şekilde çözülmesine neden olur.

 

Vajinismus, İlk Gece, İlişkiye Girememe Korkusu ve Erkekte Erektil Disfonksiyon

ilk-gece

VAJİNİSMUS HASTALIĞI, İLK GECE DENEYİMİ, İLİŞKİYE GİREMİYORUM VE ERKEK

Erkeği, gençliğinde ya da ilişki yaşayamadığı evlilik sürecinde geneleve gitmek nasıl etkiler?

 Vajinismus ve Vajinismus Hastalığı sadece kadına ait bir sorun değildir. Vajinismus Tedavisi sırasında hem erkek hem de kadın ile birlikte terapistin üçlü uyumu gerekir. Vajinusmus aynı zamanda erkekte de ereksiyon ve sertleşme sorunlarına yol açabilir. Tedavi süreci içinde erkekte gözlenebilen olumsuzluklara medikal ve vajinismus tedavisinde hipnoz, hipnoterapi eklektik yaklaşımı kullanılabilir. Vajinismusta hipnoz, tedavi sürecini kolaylaştırır ve hızlandırır. Hipnozla vajinismus tedavisi uygulanırken erkeğe de destek olmak gerekebilir.

Erkeklerin gençlik yıllarından itibaren merakı ilgisi milli olmaktır. Nasıl yapılır? Yapabilir miyim? Ne kadar sürer? Kaç kere yaparım? Benimki yeterli mi? Boyu, çapı vs.

Şöyle bir baktığınızda tamamen duygudan uzak ve fiziksel yapılar üzerine kurgulu bir cinsel yaşam karikatürü çizilmeye başlanıyor. Oysa fiziksel kontrolün arkasında zihinsel kontrolün olduğunun farkına varılamıyor.

Şimdi makalemize bir hasta örneği ile devam edelim:

Genç ve yeni evli bir çift, eşi vajinusmus. Erkek eşini çok seviyor ve özel sıcak duygulara, ona zarar vermemek, incitmemek hislerine sahip. Geçmişte ise birçok kere geneleve gitmiş. Gururla anlatıyor:

“O kadar uzun sürerdi ki, bir saati bulurdu boşalamazdım, sonuçta para da veriyordum, uzatmak hoşuma gidiyordu, kadınlar ise çoğu kere bana artık boşal diyordu.”

Yukarıdaki öykümüzün ilk paragrafında para vererek skor denemeleri yapmaya çalışan, içsel saldırgan ve vahşi sekse ait dürtülerini tatmin etmek isteyen ve ilişkiyi para vererek satın aldığı için verdiği parayı kuruşu kuruşuna geri almayı hedefleyerek uzatmayı seçen bir erkek, diğer tarafta ise duygudan uzak, içime girsin boşalsın, parayı versin ve gitsin diye bekleyen hizmet sunucusu var.

Zihin; öğrenilmiş, deneyimlenmiş bilgiler ile yeni beden kontrolleri kurgusu yapar ve ileride benzer şartlarda bu kurguyu – şemayı – anımsayarak gerekli süreci başlatır.

Ve erkeğimiz evlenip ilişki yaşamaya uğraştığında hiç genelevdekilere benzemeyen duyguları ağır basan, hatta ilişkiye ait korku dolu duyguları nedeniyle vajinismus olan bir kadınla karşılaşır. Hemen tedavi için gelirler. Eşinin tedavisi Dr. Ulusoy Eklektik Terapi Yaklaşımı ile 24 saatte tamamlanır. Deneyime yönlendirileceği sırasında erkeğe sorulur:

“Ereksiyona ait bir sorunun var mı?”

Erkek övünerek;

“Hayır doktor bey yok, bir saate yakın ereksiyonda kalır, kolay kolay boşalmam,” der ormandaki aslan kral edası ile…

Kaldıkları otele deneyime gönderilirler ve mutlu haber beklenmeye başlanır. Telefon çalar ya da bir mesaj gelir;

“Doktorum ne olduğunu anlayamadım, benimki kalkmıyor, uğraşıyorum biraz sertleşiyor ama tam girme aşamasında yumuşuyor, küçülüyor.”

Milton Erickson’un “Saldırgan Zevk” hikayesini anımsatır bana.

Dr. Ulusoy, vajinismustaki bu duruma ‘Tahterevalli Etkisi’ diyor; kadının hazır olduğu anda erkeğin dip yapması.

 

Tahterevalli Etkisi birçok faktöre bağlı olduğu gibi:

  1. Hızlı mastürbasyonlara,
  2. Vajinismus süreci içinde eşe kızgınlık ve öfke tepkilerine,
  3. Eşe ait suçlamalara,
  4. Deneyimsizliğe,
  5. Stres ve kaygıya,
  6. Dinamik yapıya, (Bilinç dışı olarak eşini anne gibi algılamak)
  7. Öğrenilmiş deneyimlere de bağlı olabilir. Hikayemizde ise 7. madde de olduğu gibi geçmişteki öğrenilmiş deneyimlere bağlıdır.

Bir de bakmışsınız kükreyen aslan kral, miyavlayan küçük bir kediciğe dönmüş…

Erkek, “Anlamakta zorlanıyorum,” der. “Geçmişte sorun yokken ne oldu?”

Aslında geçmişinde sorun vardı. Yanlış öğrendin. Sadece gidip, para verip saldırgan ve dürtüsel zevklerini deneyimledin, hatta kadın hadi boşal artık dediğinde daha da zevke geldin. O anki akıl ve mantık durumunla doğru yaptığını düşündün, hizmet satın alıyordun ve en fazlasını alma derdinde idin…

Ama şimdi karşında eşin var. Hizmet satın almıyorsun, yaklaşımınla eşinin önce duygularını okşarken sonra da bedenini okşayacak ve ruhsal, duygusal farklı bir bilinç haline gireceksin…

Buradan hareketle diyebiliriz ki; erkekte ‘Tahterevalli Etkisi’nin bir sebebi de geçmişte yaşanmış genelev deneyimleridir. Bu deneyimler hikayemizde olduğu gibi işleyebilirken kimi zamanda genelevdeki kadının sert ve sorunlu yaklaşımı ile ereksiyon kaybı ile karşılaşmaya da neden olabilir. Ayrıca genelevdeki kadının bedensel temizliğe dikkat etmemesi, sizinle başarısızlığınız karşısında alay etmesi ya da küçük düşürmesi de yaşayacak olduğunuz ilişkiden olumsuz etkilenmenize ve bu sürecin öğrenilmiş davranış olarak gelecek deneyimlerinize kötü olarak yansımasına sebep olabilir.

Stres ve kaygı faktörü de ilginçtir. Genelde cinsel yetersizliklerin altında performansa ait kaygılar yatar. Bir hastamızın eşi sağlık çalışanı idi. Hastamızı hazır hale getirdik ama erkekte ‘Tahterevalli Etkisi’ görüldü. Gerekli terapik ve medikal desteği vermemize rağmen ereksiyon gerçekleşmedi. Erkekte fizyolojik bir sorun yoktu, evdeki denemelerinde sertleşme olduğunu belirtiyor, aynı zamanda sabah sertliğinin de olduğuna vurgu yapıyordu. Sonra şunu anlattı:

“Doktorum, ben acilde çalışıyorum. Ne zaman sorunlu bir vaka gelse hemen kaygı duyarım ve ortadan kaybolurum ki diğer arkadaşlar baksın. Strese gelemiyorum.”

Bu aktarımının ardından ilişkiyi evlerinde yaşamalarını istedim. “Eşin artık hazır, onda bir sorunumuz kalmadı. Otelde ilişki yaşaman için seni ne kadar terapi ve medikal ilaçla da desteklesem başaramayacağın gibi kendine olan güvenin ve inancın da sarsılacak. Bu nedenle evde kendi ortamında ilişki yaşamanı istiyorum,” dedim. Bir hafta içinde telefonla geri dönüş yaptı, “Doktorum, ben de sorun yokmuş:) Ereksiyonum sorunsuz gerçekleşti ve çok rahat bir deneyim yaşadık, teşekkür ederiz,” diyordu.

Sonuç olarak karşımızda hastalık yok hasta var. Vajinismus terapistinin, eşlerin kişilik yapılarını görmesi ve tedavisinde esnek olabilmesi, kişilik örgütlenmelerini fark edip, uyum sağlayabilmesi de önemlidir.

 

VAJİNİSMUS TEDAVİ YÖNTEMİ

Vajinismus Tedavi Yöntemi, Hipnozla Vajinismus Tedavisi Nasıl Yapılır?

Vajinismus Tedavisinde “Üç Aşama ve Üç Saat” ile sabah alınan hastanın akşama deneyim yaşamasının nasıl gerçekleştiğine dair sorular alıyorum. Tedavi sürecini kısa bir özet ile sizlere aktarmak isterim. Aşağıdaki özette hasta isimleri gizlenmiş ve yer bilgileri değiştirilmiştir. Tedavi sürecinin net olarak görülebilmesi için şematik ve bilgilendirme amacıyla yazılmıştır.

“İzmir’den gelen 1.5 yıllık evli, 20 li yaşlarda çiftimiz. Öncesinde tedavi görmemiş. Üç kez jinekolojik muayeneye gitmiş. Birincisinde aşırı kasılmadan dolayı muayene olamamış. Diğer ikisinde de ultrason ile dışarıdan muayene olmuş. Genital bölgesine bakmakta ve dokunmakta sorun yaşıyor. Genital bölge ile dost değil. Uyuşturucu kremler, alkol ve yatıştırıcı ilaçları da süreç içinde denemiş. (Bunlar önermediğimiz yollardır) Başarısız deneyimler ile geçen süreçte erkekte de sertleşme sorunları ortaya çıkmış.

Formülasyonunda; bilişsel, dinamik ve varoluşçu yapılar hakimdi.

Sabah aldığımız hastamızı “Psikoseksüel Eğitim + Bilişsel + Davranışçı + Hipnoz Tekniği” (“Dr. Ulusoy Teknik 2” diyoruz bu tedavi kalıbına – Hipnoz Kongre Sunumu) ile kısa sürede bakabilir, dokunabilir ve içeri bir şey yönlendirebilir duruma getirdik.

Öğleden sonra, öğretilen çalışmaların otelde tekrarını yaptı.

Akşamüstü, bir kez daha görüşüp hipnoz yöntemi ile ilişki için hazırlık yaptık.”Tedavi sürecinin içinde erkeğe de standart psikoseksüel eğitimimizi verdik.

Akşam, erkekte sertleşme sorunu olmadan ve hastamızda da gevşemiş bir zihin-beden ile deneyimi yaşadılar.

Ertesi sabah son kez görüşüp bundan sonraki süreç hakkında bilgilendirip çiftimizi yolcu ettik.

10689655_10206907592475660_6991962844414991467_n
Üsküdar Üniversitesinde Hipnozla Vajinismus Tedavisi Tekniği Üzerine Sunum Yaparken