Blog Yazıları

Vajinismus Nedir? Vajinusmus Nasıl Tedavi Edilir?

vajinismus-nedir

 

VAJİNİSMUS

İlişkiye giremeyen kadınların hastalığıdır. Evlenmeden bilinçdışındaki korku ve kaygılardan veya yaşanmış cinsel travmalardan veya eşe hükmetme duygusundan veya kendini kullanılıp bırakılacak bir eşya gibi görmekten kaynaklanabilir. Tek başına jinekolojik bir muayene ile teşhis konamayabilir. Çünkü vajinismus hastaları içinde rahat muayene olabilenler de vardır. Asıl sorun ilişki anında; korku, panik, kasılma, eşini eli ile itme ve kaçınma davranışları ile ortaya çıkar. Bu hastanın hikayesi dinlendiğinde tanının konabileceğini gösterir.

Vajinismus tedavisinde bir çok yol ve yöntem olmasına rağmen dikkat edilecek nokta; tedavi tekniğinin başarı oranı ve tedavinin kalıcı, öğrenmeye dönük olması önemlidir.

 

VAJİNİSMUS TEDAVİSİ

Vajinismus, cinsel ilişkiye giremiyorum diyen kadınların hastalığıdır. Evlendikleri güne kadar gizli kalan bu durum ilk gece ile ortaya çıkar. Kasılmalar, korku nöbetleri, titremeler vardır. Cinsel organ bütün uğraşa rağmen içeriye girmez. Daha çok bu durum ilk gece heyecanı ya da tedirginliğine verilir ama her deneyimde başarısızlık olması vajinismus tanısını güçlendirir.

Vajinismus hastalarının bir kısmı rahat muayene olamazlar. Gittikleri tedavide verilen ödevleri yapamazlar veya ödevleri yapıp deneyim aşamasına geçemezler. Bu nedenle vajinismus tedavisi seçilecek tedavinin kişiye, kişilik özelliklerine, verilecek ödevlerin rahat yapılabileceği zihinsel değişime özel olması gerekir.

 

VAJİNİSMUS NEDİR ?

Vajinismus nedir cevabı, ilişki korkusudur. Bu korku öyle boyutlara çıkar ki bütün beden kasılır, titrer, nefes alış veriş hızlanır, beden kısmi ya da total olarak kasılır. Doğanın verdiği bir olanağı neden bazı kadınlar kullanamaz ve tepkiler oluşturur? Her kadın doğuştan annedir. Annelik duygusunu, O’nu anneliğe götürecek ilişkiyi yaşamak genlerine işlenmiştir.

Ancak bazı hastalıklarda olduğu gibi her şey genetikden ibaret değil. Çocukluk, ergenlik ve üniveriste yıllarında çevreden duyduğu olumsuz ilk gece hikayeleri, yaşanmış cinsel travmalar, ailesinin aşırı koruyucu duyguları vajinismus hastalığının oluşmasına neden olur.

Vajinismus tedavisinde ise doğru bir yaklaşım kısa sürede çözüm getirir.

 

VAJİNUSMUS NASIL TEDAVİ EDİLİR ?

Vajinusmus, eğitim, cinsel bilgilendirme, korku ve kasılmalarla mücadele ve vajen içine bir şeyin girebilirliğinin sağlanması ile tedavisi mümkün bir hastalıktır.

Vajinismus hastasının kişilik yapı ve özelliklerinin analizi, vajinismus hastalığının formulasyonu ve bu formulasyona göre etkin tedavi tekniğinin kullanılması ile kısa sürede vajinismus tedavisi yapılabilir. İyi bir vajinismus tedavisinden sonra, vajinismus hastaları; rahat ilişki yaşanabileceği gibi, rahat muayene de olabilirler ve normal doğumda gerçekleştirebilirler.

 

Vajinismus Tedavisi Nedir? Vajinismus Tedavisi Ne kadar Sürer?

vajinismus-tedavisi

Vajinismus tedavisi nedir?

Vajinismus tedavisi öncelikle bireyin doğru cinsel bilgilendirilmesini içerir. Yanlış bilgi kalıplarının düzeltilmesini içerir. Çok acıyacak, çok kanayacak, orası dar giremez, yürüyüşüm değişecek, oturamayacağım vb. olumsuz duygu yüklü düşünceler yenileri ile değiştirilir. Bu değiştirmede Bilişsel Teknikler, Hipnoz Teknikleri ve Ayna Nöron Aktivitesi sağlayacak Eğitimi içerir.

Vajinismus Tedavisi Ne kadar sürer?

Kullanılan tekniklere göre vajinismus tedavileri farklı süreleri içerir. Klasik tedavilerde bu süre haftalık görüşmeler ile 10 ile 12 haftayı alabilir.

Bilişsel ve Davranışçı Teknikler ile 5 ile 8 günü bulabilir.

Hipnoz Destekli, Geri Bildirimli, Bilişsel ve Davranışçı Teknikleri içeren kendi içinde eklektik ve entegratif olan teknik ile üç saatlik bir çalışmanın ardından ilişki yaşanabilir.

 

Vajinusmus Tedavi Sonrası Tekrarlar mı?

Vajinusmus kendi içinde tutarlı eklektik ve entegratif bir tedavi ile kalıcı olarak çözülebilir. Sorun adet sonrası, gebelik ve doğum sonrası yinelemez. Çünkü bu tür tedaviler öğrenmeye dönüktür. Öğrenilen bir davranış unutulmaz.

 

Vajinismus Tedavisi Sonrası Haz da alabilir miyim?

Vajinismusta asıl sorun içeri girme problemidir. Kadının gerek dış genital gerekse de iç haz yapılarında ve zihnindeki imajinatif haz unsurlarında sorun yoktur. Dolayısıyla vajinismus sorunu çözüldüğünde yaşanan her deneyim ile haz da alınır. Vajinismus tedavisinde kullanılan Vajinismus Tedavisi Hipnoz Tekniği de verilecek telkinler ile haz almayı tetikleyebilir.

Cinsel travmaya bağlı vajinismus olur mu?

Vajinismus cinsel travmaya bağlı oluşabilir

Dörtlü formülasyon modelinden davranışçı yapıya göre vajinismus; taciz, tecavüz, ensest ilişki, eşin zorlu ve sert yaklaşımları sonrası ortaya çıkabilir. Ancak her vajinismus vakasında olacak diye bir şey düşünülemez.

 

Vajinusmus yanlış ve eksik bilgi neden ile olabilir. Buna dörtlü formülasyon modeline göre bilişsel yapılar diyoruz. Psikocinsel eğitim eksiliği, bilişsel çarpıtmaların varlığı sonucu vajinusmus ortaya çıkarabilir. Genellikle en çok görülen ve vajinusmus’a etki eden süreçlerden biridir.

 

Vajinismus, dörtlü modele göre dinamik dediğimiz, büyüme dönemindeki kişilik yapılanmaları ve iç süreçlere bağlı olabilir. Anne, baba, abi, yakın aile erbabı tarafından cinselliğe ait baskıcı bir tutum, kadında vajinismusu oluşturabilir. Vajinismus tedavisi sırasında koruyucu yapının varlığı da hastanın hikayesinde alınmalıdır.

 

Yine dörtlü modele göre varoluşçu mekanizma da araştırılmalıdır. Kadın ilişki yaşamayı kendini eşine karşı var etme, varlığını gösterme aracı olarak yanlışlıkla kullanabilir. Bu durumda ilişkiyi yaşamak için eşinin kendisine iyi davranması ve başka ek sebepleri yerine getirmesi beklentisi içine girer. İlişki bu tür beklentilerden bağımsız yaşanmalıdır. Vajinismusta Hipnoz tedavisi içinde hikayede alınan dörtlü modele dönük terapik zihni yeniden çerçeveleyecek teknikler kullanılır.

Vajinusmus nedir? Vajinismus tedavisi neye dikkat edilir?

vajinusmus-hipnoz

 

Vajinusmus hastalarında vajen serbesttir

Vajinusmus hastalarının çoğu içeriye bir şey alabilir. Parmak veya araç. Ancak vajinusmusta içeriye bir şey alabilmek Pe. i içeriye alabileceğini göstermez. Çünkü Türk kadınında çoğunlukla vajen serbesttir. Asıl sorun ilişki anında bedenin kontrolünün sağlanması gerekliliğidir.

Vajinusmus ters İlişkiye engel olmaz

Vajinismus hastalarının bir kısmı ve/veya eşi, eşim vajinusmus olmayabilir. Çünkü Or. Ve An. İlişkiye izin veriyorum/veriyor diyebilir. Bunları yapabiliyorsa neden Va. İlişkiye izin vermiyor diye tereddütünü yansıtır. Vajinismus kadını, bu her iki ilişkiye de engel çıkarmaz. Daha doğrusu vajinismus kadınının bilinçdışı bir engel çıkarmaz.

 

Vajinismus tedavisi asıl yapılması gereken

Vajinismus tedavisi’nde asıl çözüm bulunması gereken içeriye bir şey alabilmenin yanında ilişki anında verdiği tepkileri azaltıp kaldırabilmektir. Çünkü asıl sorun Pe. in Va. e gireceği ana dönük bilinçdışı tarafından oluşturulan kaçınma, kaygı, korku ve kasılmalardır. İşte tam bu noktada hipnoz tedavisi destekleyici ve tamamlayıcı olarak yardımcı olur.

 

Vajinismus tedavisi kolaydır

hipnoz-cinsel-terapi

Vajinismus tedavisi zor değildir!

Günümüzde gelişen terapi teknikleri ve tekniklerin entegre kullanılması nedeniyle vajinismus tedavisi kolay bir tedavi haline gelmiştir. Birçok hasta tedaviye duyduğu korku ve kaygı nedeniyle de yıllarca tedavi olmaktan kaçınır. Artık vajinusmus hastalarının bu endişelerini geride bırakmaları ve mutlu bir aile için cinsel yaşama merhaba demeleri en doğrusu olacaktır.

 

Vajinusmus ağrısız ve acısız bir şekilde tedavi edilebilir

 

Vajinusmus hastaların korkusu tedavi sırasında acı ve ağrı duyma endişesidir. Oysa ağrı ve acı duygusu hipnoz ile azaltılabilir veya kaldırılabilir. Hipnoz ile ağrı ve acısız ameliyatlar, diş çekimleri yapılabilmektedir. Hipnoz, zihnin beden üzerinde kontrolünü sağlamamıza yardımcı olur. Öğrenmeyi kolaylaştırıp, haz almayı desteklerken kasılmayı gevşemeyle değiştirmemize yardımcı olur. Hipnoz bilimsel temelleri olan bir teknik olarak vajinusmusun cinsel terapisinde güvenle kullanılır.

Vajinismus tedavisinde hipnozu niçin öneriyoruz?

hipnoz-vajinismus

Vajinismusta hipnoz öğrenmeyi hızlandırır

Öğrenmeyi hızlandırır. Birçok ruhsal hastalığın tedavisinde olduğu gibi vajinismus tedavi süreci de öğrenmeye dönüktür. Geçmişin bilerek ya da bilmeyerek yanlış öğrenimlerini, travmalara ait bilinçdışı öğrenimlerini fark ettirip, yeni ve deneyime dönük öğrenimleri zihnin dirençlerini aşarak vajinismus hastasını hızlıca eğitmemizi sağlar.

 

Hipnoz kasılmaları kaldırır

Klasik tedavilerde kasılan bir bedeni gevşetebilmek için ilerleyici gevşeme egzersizleri hastaya önerilir. Hasta bu önerileri evde ödevler şeklinde günlük olarak yapar. Oysa Hipnoz tedavisi kullandığımızda süreci daha da hızlandırabiliriz. Çünkü hipnotik telkinlerle beden üzerinde kasılma oluşturabildiğimiz gibi gevşeme de oluşturabiliyoruz.

 

Hipnoz ağrı ve Acı kontrolü sağlar

Yine hipnotik telkinlerle beden üzerinde ağrı ve acı duygusunu azaltabilme, tolere edebilme ve kaldırabilmeyi de sağlayabiliriz. Hipnozla hazırlanmış bireyler ağrı ve acı duymadan diş çektirebilir, ameliyat olabilir. Vajinismus tedavisi sürecinde de hastanın acı duyacağım endişesini ve acı duygusunu hipnozla kontrol etmesini sağlatabiliriz.

 

Hipnoterapi korku, kaygı ve panik durumunu kontrol etmemizi sağlar

Vajinismusta hipnoterapi, vajinismus hastasının ilişki sırasında duyduğu ve kontrol etmede zorlandığı korku, kaygı ve panik halini kontrol edebilmesini sağlar. Görüldüğü gibi vajinismusta hipnoz tedavisi kullanımının vajinismus oluş mekanizmalarının birçok noktasında etkinliği vardır. Bu yüzden vajinismus tedavisinde uyguladığımız Hipnoz Tekniği ile sabah alınan hasta gün içinde toplamda üç saatlik bir çalışma akşama deneyim yaşayabilir hale gelir.

 

 

Cinsellik, Haz ve Vajinismus Tedavisi

cinsel-haz

Vajinismus Hastalarında Cinsel İstek

Sanılanın aksine vajinismus hastalarında cinsel istek ve arzuda bir eksiklik yoktur. Birçok vajinismus kadını farklı yollardan cinsel doyumu elde edebilir. Ve alternatif olan bu yolları partneri/eşi ile haz almak için rahatça kullanır. Vajinismus kadınını rahatsız eden ve cinsel istek ve arzusunu bir anda sönümlendiren tek durum ilişki yaşanma düşüncesidir. Erkek ilişki yaşanmayacağının güvencesini verdikten sonra kadın kendini cinselliğin ve hazzın akışına daha rahat bırakır.

 

Vajinismus Tedavisinde Cinsel İstek ve Haz

 

Vajinismus tedavisi sırasında ana amaç kasılmaların kaldırılması, gevşemenin sağlanması, bilişsel çarpıtmalarının düzeltilmesi, korku ve kaygının kaldırılıp, erkeğe olan güvenin sağlanmasını içerir. Hipnoz tedavisi sırasında yukarıda saydığım süreçler uygulanırken hazza dönük telkinlerle de vajinismus kadını desteklenir. İlk deneyimini rahatça yaşayan kadın verilen telkin desteği ve korku ve kaygının kaldırılması ile geçmişteki bastırılmış istek ve arzunun yeniden devinim kazanması ile birlikte haz dolu deneyimlere yelken açar.

Kadın İçin İlk Cinsel İlişki Deneyimi

ilk-cinsel-ilişki-deneyimi

 

İlk Gece deneyiminde Vajinismus Olup Olmadığımı Nasıl Anlarım?

 

Evlendiğim günün gecesinde eşim beni zorladı. Acıya da dayanıklı bir insanım. P… içeri tamamen girdi. Zar deforme olurken kanama oldu. O gün duyduğum acı nedeniyle ve kanamadan korktuğum için sonra tam deneyim yaşayamadım. Deneyim için her başladığımızda başı girdi ve sonra tepkiler verdim. Vajinismus olabilir miyim?

 

Evlilik öncesi vajinusmus sorununuz yokmuş. Anlattıklarınızdan bunu anlıyorum. Birçok kadında ilk gece korkusu olarak henüz ilk deneyimde vajinusmus ortaya çıkar. P… içeri hiç alamazlar. Siz de oluşan sorun zarınıza ait bir problemi fark etmeden deneyimde zorlamanız olmuş. Bu zorlamaya bağlı olarak da çekince, korku oluşmuş.

 

Bu durumda önerim öncelikle kendinizi sakinleştirmeniz olacaktır. O gece zarın deforme olmasına bağlı gerçek bir acı duymuşsunuz. Acıyı oluşturan sebep ortadan kalkmış. Bundan sonra acı duymayacağınızı bilmenizi istiyorum. Bu bilgi ışığında kendinize güvenerek ve emin olarak deneyime geçin. En az birkaç deneyim bu şekilde çalışma yapın ve eşiniz zorlamadan alıştırarak içeri alsın. Bu çalışmalar öncesi vajinismus tedavisi önermem.

 

Peki ne zaman vajinismus tedavisi önerirsiniz ve tedavide ne yapılır derseniz; alıştırma çalışmalarının sonucunda da zorlu ilk gece deneyiminin korku ve tepkisini aşamazsanız, hipnozla vajinismus tedavisi uygulayarak korku, kaygı, acı duygusu, kaçınma ve kasılmalarınızı üç saatlik bir çalışma ile aynı gün içinde kaldırıp rahat bir ilişki yaşamanızı sağlamak mümkündür.

Vajinismus nasıl teşhis edilir?

Man and woman holding hands

 

Vajinismus Muayenede belli olur mu?

Vajinismus hastalarının bir kısmı rahat muayene olabilir. Bu nedenle doğrudan muayenedeki rahatlığa bakıp vajinismus olmadığının söylenmesi doğru olmaz. Muayene olmak birçok kadının korkusudur. Dolayısıyla her muayene olmakta zorluk çekene de vajinismus tanısı konulamaz.

 

Hastanın hikayesi vajinusmus olduğunu gösterir

Kadın; eşi ile ilişkiye giremediğini, korktuğunu, geriye çekildiğini, panik olduğunu, eşini eli ile ittiğini, ağlama krizleri yaşadığını, ilişkiden sürekli kaçındığını, acıyacakmış gibi düşündüğünü, orasının dar olduğu düşüncesinde olduğu gibi söylemleri ve deneyimleri varsa vajinusmus teşhisi konur.

 

Vajinismus Tedavisi ne yapılır?

Korku, kaygı ve kasılmaları için hipnoz tedavisi ile çalışırız. Deneyime alıştırmaya dönük kısa süreli dildo çalıştırması yapılır. Sabah alınan hasta akşama deneyimi yaşayabilir. Vajinismus tedavisi korkulacak bir tedavi değildir.

 

Vajinismus Tedavisi; Hasta, Eşi ve Hekim

Vajinismus Tedavisi Hastanın ve Eşinin Uyumu

 

Vajinismus Tedavisi sırasında tedavi tekniği ve içeriğinin önem taşıdığını biliyoruz. Tedavi tekniği ve içeriğinin dışında iki ana faktör de tedaviyi etkilemektedir. Hastanın uyumu ve hastanın eşinin uyumu. Tedavi sürecini bir saç ayağına benzetebiliriz. Hekimin, hastanın ve eşinin üçünün de saç ayağında olduğu gibi sürecin başarısı için uyumlu ve dengeli olması gerekir.

Vajinismus kadını vajinismus tedavisi için çoğu kere istekli gelir. Bu isteğin yanı sıra korkularını da beraberinde getirmektedir. Tedavi süreci öğrenmeye dönüktür. Tedavi sürecini hastaya kolaylaştıracak teknikleri hekim seçerek kullanır. Süreç öğrenmeye dönük olduğu için vajinismus hastası tedavi içinde tedirginlik duymamalıdır. Yürümeyi, yüzmeyi, bisiklet binmeyi nasıl öğrendi ise ilişki yaşamayı da öğrenecektir.

Vajinismus erkekleri ise vajinismus tedavisi içinde eşinin yanında durarak öğrenmesine yardımcı olup, moral ve motivasyon desteği vermelidir. Bu desteği alan kadın başarma istek ve arzusunu daha yoğun hisseder. İlişki deneyimi her ikisini de ilgilendirdiği için tedaviye birlikte katılmaları en doğrusu olur.

Vajinismus tedavisi farklı süreler ve tekniklerle yapılabilmektedir. Bizim kullandığımız yöntem; Vainismusta hipnozu esas alan; “Dr. Ulusoy Teknik II” ©: “Üç Aşama ve Üç saatlik bir çalışma ile aynı gün içinde ilişki yaşamayı sağlamayı amaçlayan teknik’dir.”

Bu tedavi sürecinde; “Formülasyonlu Sorun Odaklı yaklaşım + Ayna Nöron Aktivasyon uygulamalı Psikoeğitim + Hipnozla; formülasyonlu soruna dönük terapi, kasılmaların kaldırılıp zihin beden gevşemesinin sağlanması ve İlişki modeline ait hazırlık + Geri bildirimli/Biofeedback, Farkındalık/Mindfulness içeren ve Dirençlerin kaldırılmasına ait Holotropik Nefes uygulamalı davranışçı tedavinin uygulanarak ilişkiye ait modelin öğretildiği” süreci kapsayan eklektik (bir çok tekniği içeren), entegratif (kendi içinde organize) ve basamaklı bir tedavi uygulanır. Tedavi süreci öğrenme ve beyin/zihinde nöroplastisite oluşturmaya dönük kalıcı bir yöntemdir.